<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet href="/xsl/rss.xsl" type="text/xsl" media="screen"?>
<!--åå®¢åå«æ¥å¿ï¼æ¯äºèç½ä¸ä¸ç§ä¸ªäººä¹¦ååäººéäº¤æµçå·¥å·ãéè¿åå®¢è®°å½ä¸å·¥ä½ãå­¦ä¹ ãçæ´»åå¨±ä¹çç¹æ»´ï¼çè³è§ç¹åè¯è®ºï¼ä»èå¨ç½ä¸å»ºç«ä¸ä¸ªå®å¨å±äºèªå·±çä¸ªäººå¤©å°ãå»ºç«åå®¢ï¼æå©äºä»äººå¨äºèç½ä¸æ´å¥½å°è®¤è¯æ¨ï¼ä¹æå©äºæ¨æ´å¥½çåå«äººäº¤æµãåå®¢ä¸çæ¯ä¸ä¸ªå¼æ¾åå±äº«çä¸çãæçåå®¢ç±æçå¬å¸å¼åï¼ç®åæ¯åè´¹æå¡ã--> 
<rss version="2.0" 
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:ppp="http://blog.sohu.com/ppp/"
	>

	<channel>
		<title>极限先锋</title>
		<link>http://chenhui-11.blog.sohu.com/</link>
		<description><![CDATA[我就是你要找的人]]></description>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2009 01:48:18 +0800</pubDate>
		<ppp:ebi>b0c2506792</ppp:ebi>
		<generator>搜狐博客</generator>
		<image>
			<title>http://blog.sohu.com</title>
			<url>http://js.pp.sohu.com/ppp/blog/images/common/logo_150_60.gif</url>
			<link>http://blog.sohu.com/</link>
			<width>100</width>
			<height>43</height>
			<description>搜狐博客</description>
		</image>
		<item>
			<title>09雪鸟极限先锋交流大会-救援训练篇</title>
			<link>http://chenhui-11.blog.sohu.com/119213966.html</link>
			<comments>http://chenhui-11.blog.sohu.com/119213966.html#comment</comments>
			<dc:creator>极限先锋</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 24 Jun 2009 01:45:45 +0800</pubDate>
			<category>攀登笔记</category>
			<guid>http://chenhui-11.blog.sohu.com/119213966.html</guid>
			<description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp; 6月14日，救援训练，上升救援与下降救援的技术演练。<a href="http://1824.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac9d4b5g214.jpg" target="_blank"><strong><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1824.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac9d4b5g214.jpg" border="0" /></strong></a><a href="http://1844.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac34869g213.jpg" target="_blank"><strong><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1844.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac34869g213.jpg" border="0" /></strong></a><a href="http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bacf0535g215.jpg" target="_blank"><strong><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bacf0535g215.jpg" border="0" /></strong></a><a href="http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac9c30ag214.jpg" target="_blank"><strong><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac9c30ag214.jpg" border="0" /></strong></a><a href="http://1854.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac33650g213.jpg" target="_blank"><strong><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1854.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac33650g213.jpg" border="0" /></strong></a><a href="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bacef3f1g215.jpg" target="_blank"><strong><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bacef3f1g215.jpg" border="0" /></strong></a><a href="http://1824.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac9b05cg214.jpg" target="_blank"><strong><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1824.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac9b05cg214.jpg" border="0" /></strong></a><a href="http://1844.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bacee5a5g215.jpg" target="_blank"><strong><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1844.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bacee5a5g215.jpg" border="0" /></strong></a><a href="http://1824.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac31af9g213.jpg" target="_blank"><strong><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1824.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac31af9g213.jpg" border="0" /></strong></a><a href="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122baced738g215.jpg" target="_blank"><strong><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122baced738g215.jpg" border="0" /></strong></a><a href="http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac99389g214.jpg" target="_blank"><strong><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac99389g214.jpg" border="0" /></strong></a><a href="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac30651g213.jpg" target="_blank"><strong><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac30651g213.jpg" border="0" /></strong></a><a href="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bacec245g215.jpg" target="_blank"><strong><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bacec245g215.jpg" border="0" /></strong></a><a href="http://1834.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac97ffeg214.jpg" target="_blank"><strong><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1834.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/11/122bac97ffeg214.jpg" border="0" /></strong></a>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>09雪鸟极限先锋交流大会-攀岩走绳篇</title>
			<link>http://chenhui-11.blog.sohu.com/119213770.html</link>
			<comments>http://chenhui-11.blog.sohu.com/119213770.html#comment</comments>
			<dc:creator>极限先锋</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 24 Jun 2009 01:48:18 +0800</pubDate>
			<category>攀登笔记</category>
			<guid>http://chenhui-11.blog.sohu.com/119213770.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 第三届雪鸟极限先锋交流大会，于6</span><span>月<span>13、</span><span>14</span>日,在房山的四渡景区如期举行。下面请欣赏精彩照片：</span><span><a href="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/12/122baa8d310g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/12/122baa8d310g213.jpg" border="0" /></a></span></p>
<p><span><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一、攀岩活动</strong></span><span><a href="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/15/122baaaf353g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/15/122baaaf353g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/15/122bab1f2fag214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/15/122bab1f2fag214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1824.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/15/122baaae61cg213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1824.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/15/122baaae61cg213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1844.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/15/122bab6a2cbg215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1844.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/15/122bab6a2cbg215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1824.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/15/122baaad90eg213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1824.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/15/122baaad90eg213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1844.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/15/122bab69587g215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1844.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/15/122bab69587g215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/14/122baaacb8ag213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/14/122baaacb8ag213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/14/122bab68968g215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/14/122bab68968g215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1834.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/14/122bab1c4b5g214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1834.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/14/122bab1c4b5g214.jpg" border="0" /></a></span><span><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/14/122baaab77dg213.jpg" border="0" /></span></p>
<p><span><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 二、走扁带活动<a href="http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122babe0754g214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122babe0754g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1854.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bab77a04g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1854.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bab77a04g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1844.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bac336e8g215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1844.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bac336e8g215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122babdf3f2g214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122babdf3f2g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bab765d8g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bab765d8g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bac321ebg215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bac321ebg215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1854.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122babdde79g214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1854.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122babdde79g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1834.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bab750cbg213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1834.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bab750cbg213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bac30d8ag215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1814.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bac30d8ag215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1834.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122babdc9bag214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1834.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122babdc9bag214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1834.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bab73c9eg213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1834.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bab73c9eg213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1844.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bac2f97ag215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1844.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bac2f97ag215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1834.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122babdb638g214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1834.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122babdb638g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1844.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bab7292fg213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1844.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/28/122bab7292fg213.jpg" border="0" /></a></strong></span></p>
<p><span><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 三、获奖者合影<a href="http://1854.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/1/122bab9a445g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1854.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/1/122bab9a445g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1854.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/1/122bac023c9g214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1854.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/1/122bac023c9g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1834.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/1/122bab99651g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1834.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/6/24/1/1/122bab99651g213.jpg" border="0" /></a></strong></span></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>扁带收紧系统之&#8220;手扳葫芦&#8221;</title>
			<link>http://chenhui-11.blog.sohu.com/117037407.html</link>
			<comments>http://chenhui-11.blog.sohu.com/117037407.html#comment</comments>
			<dc:creator>极限先锋</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 24 May 2009 01:11:10 +0800</pubDate>
			<category>走绳笔记</category>
			<guid>http://chenhui-11.blog.sohu.com/117037407.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>&nbsp; 手扳葫芦&mdash;&mdash;工业吊拉装置，用于小型起重或钢索拉紧等。<br />&nbsp; 优点如下：<br />&nbsp;&nbsp;1. 与钢丝结构的紧线器相比，铁链子坚固耐磨，更结实、更经久耐用。<br />&nbsp;&nbsp;2. 具有正向（收紧）、反向（放松）、空档（双向滑动）三个控制档位。<br />&nbsp;&nbsp;3. 具有内置正反向刹车系统，可以轻松的收紧或放松，更省力、更安全。<br />&nbsp;&nbsp;4. 具有不同的拉力规格，如：0.25吨、0.5吨、0.75吨、1.5吨等。</p>
<p align="center">下图为0.25吨手扳葫芦及紧绳系统</p>
<p><a href="http://1823.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/24/0/11/1221a4c3c9cg215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1823.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/24/0/11/1221a4c3c9cg215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1843.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/24/0/11/1221a486694g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1843.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/24/0/11/1221a486694g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1803.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/24/0/11/1221a4c3199g215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1803.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/24/0/11/1221a4c3199g215.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">下图为无绳结的扁带锁定方法</p>
<p><a href="http://1813.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/24/0/18/1221a5245fdg215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1813.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/24/0/18/1221a5245fdg215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1853.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/24/0/18/1221a4c350eg214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1853.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/24/0/18/1221a4c350eg214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1823.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/24/0/18/1221a5233b1g215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1823.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/24/0/18/1221a5233b1g215.jpg" border="0" /></a></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>宁夏西吉的岩壁</title>
			<link>http://chenhui-11.blog.sohu.com/116953931.html</link>
			<comments>http://chenhui-11.blog.sohu.com/116953931.html#comment</comments>
			<dc:creator>极限先锋</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 24 May 2009 01:36:00 +0800</pubDate>
			<category>攀登笔记</category>
			<guid>http://chenhui-11.blog.sohu.com/116953931.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 前几天去了趟宁夏，考察了一下岩壁。在丁香崖旅游文化节上，还做了攀岩表演。地点：宁夏回族自治区固原市西吉县火石寨地质公园；地貌：典型丹霞地貌；岩质：砂砾岩。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 丹霞地貌属于红层地貌，是一种水平构造地貌。它是指红色砂岩经长期风化剥离和流水侵蚀，形成孤立的山峰和陡峭的奇岩怪石；它是巨厚红色砂砾岩层，沿垂直节理发育的各种丹霞奇峰的总称。主要发育于侏罗纪至第三纪的水平或缓倾的红色地层中，这种地貌以粤北地区韶关市的丹霞山最为典型，所以称为丹霞地貌。</p>
<p align="center">这就是传说中的丁香花</p>
<p><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1843.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/22/18/18/12213c0e47bg214.jpg" border="0" /></p>
<p align="center">漂亮的淡红色岩壁</p>
<p align="center"><a href="http://1853.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/22/18/19/12213c286a2g214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1853.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/22/18/19/12213c286a2g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1813.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/22/18/20/12213c4c152g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1813.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/22/18/20/12213c4c152g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1843.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/22/18/20/12213c4bb13g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1843.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/22/18/20/12213c4bb13g213.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center">攀岩表演的路线</p>
<p align="center"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1843.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/22/18/27/12213cbee8fg213.jpg" border="0" /><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1853.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/5/22/18/27/12213cf84b1g215.jpg" border="0" /></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>清洗登山装备</title>
			<link>http://chenhui-11.blog.sohu.com/109915880.html</link>
			<comments>http://chenhui-11.blog.sohu.com/109915880.html#comment</comments>
			<dc:creator>极限先锋</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 9 Feb 2009 19:15:47 +0800</pubDate>
			<category>攀登笔记</category>
			<guid>http://chenhui-11.blog.sohu.com/109915880.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 冬季过去了，天气暖和了，攀冰装备也该收拾一下啦。为了防霉、防腐，今天把装备都清洗了一下，具体方法如下：</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1. 铁锁、保护器、冰锥、冰爪等：清水浸泡，擦掉泥垢，再冲洗一次，用洗衣机甩干桶甩干，并挂在屋里继续晾干。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2. 主绳、扁带、安全带等：放在大盆里，用清水稍微浸泡后，轻柔、刷洗，去除泥土、污垢。洗两遍后，再用洗衣机甩干桶甩干，并挂在屋里继续晾干。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 绳索是9.1mm的JOKER，我一般在攀冰时使用，攀岩时用的是9.7mm的BOOSTER 。我冬季穿的安全带是M号的，夏季穿的是S号的。等绳子、安全带都干透后，就保存起来，等下次登山或下个冬季再使用。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 注意：用洗衣机甩干，只能使用双桶洗衣机的甩干桶；不能使用单缸洗衣机，因为会对器材造成磨损。<img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1811.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/2/9/19/0/1200494431ag215.jpg" border="0" /><a href="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/2/9/19/0/120048980bag214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/2/9/19/0/120048980bag214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1811.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/2/9/19/0/1200494431ag215.jpg" target="_blank"></a><br /></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>2009攀冰大会之精彩照片</title>
			<link>http://chenhui-11.blog.sohu.com/108927878.html</link>
			<comments>http://chenhui-11.blog.sohu.com/108927878.html#comment</comments>
			<dc:creator>极限先锋</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 22 Jan 2009 16:38:48 +0800</pubDate>
			<category>攀登笔记</category>
			<guid>http://chenhui-11.blog.sohu.com/108927878.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>时间：09年元月10至11日。地点：北京市密云县桃源仙谷景区。事儿：09雪鸟极限先锋攀冰交流大会。</p>
<p align="center"><strong>这就是我，嘿嘿.....</strong><a href="http://1861.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/17/11f9e4566beg213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1861.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/17/11f9e4566beg213.jpg" border="0" /></a><strong></strong></p>
<p align="left"><strong>大会第一天：攀登安全及攀冰技术培训。</strong></p>
<p align="center"><strong></strong><a href="http://1861.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/19/11f9e46dfdeg213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1861.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/19/11f9e46dfdeg213.jpg" border="0" /></a><strong>绳索与安全带的连接方法</strong><a href="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/19/11f9e57203ag215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/19/11f9e57203ag215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/19/11f9e4726d5g214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/19/11f9e4726d5g214.jpg" border="0" /></a><strong>冰爪与登山靴的配合</strong><a href="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/19/11f9e46cc74g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/19/11f9e46cc74g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/19/11f9e471b18g214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/19/11f9e471b18g214.jpg" border="0" /></a><strong>快挂的使用方法</strong><a href="http://1821.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/19/11f9e46c120g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1821.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/19/11f9e46c120g213.jpg" border="0" /></a><strong>缓冲扁带</strong><a href="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/19/11f9e5701a6g215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/19/11f9e5701a6g215.jpg" border="0" /></a><strong>冰镐、冰锥的使用技巧</strong><a href="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/19/11f9e470908g214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/19/11f9e470908g214.jpg" border="0" /></a></p>
<p><strong>大会第二天：攀冰交流竞赛。</strong></p>
<p align="center"><strong>我在讲解攀登路线和竞赛规则</strong><a href="http://1871.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e597402g215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1871.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e597402g215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1831.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e49fa4fg214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1831.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e49fa4fg214.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center"><strong>交流竞赛开始啦！</strong><a href="http://1871.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e59668eg215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1871.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e59668eg215.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center"><strong>&ldquo;技术交流第一，比赛第二&rdquo;</strong><a href="http://1831.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e499891g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1831.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e499891g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1831.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e49e6a1g214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1831.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e49e6a1g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1871.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e498bd7g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1871.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e498bd7g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e594ce6g215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e594ce6g215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1821.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e49d579g214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1821.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e49d579g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1821.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e497c7ag213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1821.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e497c7ag213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1831.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e49cc5ag214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1831.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e49cc5ag214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e593a35g215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e593a35g215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1821.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e49c2e1g214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1821.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e49c2e1g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1831.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e5930ecg215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1831.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e5930ecg215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e496572g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e496572g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1871.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/21/11f9e49b4d7g214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1871.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/21/11f9e49b4d7g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e59227cg215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e59227cg215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e4956fag213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/22/11f9e4956fag213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/21/11f9e49a6a0g214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/21/11f9e49a6a0g214.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center"><strong>赛后，轻松、愉快的抽奖活动</strong><a href="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/3/11f9e547437g214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/3/11f9e547437g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1831.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/3/11f9e541824g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1831.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/3/11f9e541824g213.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center"><strong>发奖品啦......呵呵</strong><a href="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e55d480g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e55d480g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e6594e4g215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e6594e4g215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e658ea8g215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e658ea8g215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e55c0a3g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e55c0a3g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e560e51g214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e560e51g214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1861.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e55b349g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1861.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e55b349g213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e55ac74g213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e55ac74g213.jpg" border="0" /></a></p>
<p align="center"><strong>获奖者及参赛的朋友们一起合影</strong><a href="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e656ca3g215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e656ca3g215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1871.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e55f2eeg214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1871.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/5/11f9e55f2eeg214.jpg" border="0" /></a></p>
<p><a href="http://1861.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/21/0/21/11f9e494c95g213.jpg" target="_blank"></a>&nbsp;</p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>攀冰交流大会观后感</title>
			<link>http://chenhui-11.blog.sohu.com/108631182.html</link>
			<comments>http://chenhui-11.blog.sohu.com/108631182.html#comment</comments>
			<dc:creator>极限先锋</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 15 Jan 2009 20:12:19 +0800</pubDate>
			<category>攀登笔记</category>
			<guid>http://chenhui-11.blog.sohu.com/108631182.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1月10、11日，在密云桃源仙谷搞了一次攀冰交流大会。10日（周六）的内容是：攀登安全与技术交流讲座，及攀冰装备体验。11日（周日）的内容是：攀冰交流竞赛，及抽奖活动。<a href="http://1831.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/15/19/10/11f8356869fg214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1831.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/1/15/19/10/11f8356869fg214.jpg" border="0" /></a></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <span><span><span>这次攀冰大会，虽然很热闹、很成功，但我心里却很担忧。因为有一部分人，在攀登意识中，只注重攀登能力，不注重器材的安全操作技术，而且有些人的攀登安全知识相当匮乏，不能正确的树立安全意识。我认为攀登技术水平应该包括两个方面，第一是器材操作能力，第二才是攀登能力。如果不能正确、娴熟的操作器材，就没有安全可言，即便有很好的攀登能力，恐怕迟早都得出事，所以心里甚是为他们担忧。</span></span></span></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <span>大会期间发现了一些问题：有些人一个劲儿地傻爬，不学习安全操作技术；有些专业人员在设置冰锥时，也竟然存在一些隐患；有些人把奖品看得太重，不理解大会的意义和理念，等等。对于这些情况以后一定要杜绝。</span></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <span><span>今后举办交流大会，将更注重于攀登安全技术交流，并设立技术交流奖，以奖励操作技能优秀者。在攀登竞赛的项目中，也要加入安全操作技术考核。如果器材操作方面是文盲，即便攀登成绩名列前茅，也不能获得奖品。只有操作能力、攀登能力都优秀的攀登者才能得到嘉奖。</span></span></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>攀冰难度等级划分-灰灰版</title>
			<link>http://chenhui-11.blog.sohu.com/107495531.html</link>
			<comments>http://chenhui-11.blog.sohu.com/107495531.html#comment</comments>
			<dc:creator>极限先锋</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 29 Dec 2008 16:57:15 +0800</pubDate>
			<category>攀登笔记</category>
			<guid>http://chenhui-11.blog.sohu.com/107495531.html</guid>
			<description><![CDATA[<p align="center"><font size="3"><strong>灰灰版攀冰难度等级划分</strong></font></p><font size="3"><strong></strong>
<p align="left"><strong></strong></p></font>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 攀冰运动根据冰壁的连通性可分为冰壁攀登和冰岩混合攀登两大类，它们在攀登难度上各自用不同的系统等级来划分。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 根据冰的性质，可将冰壁分为两种：一种是季节性冰壁, 也就是我们在冬天所见到的冰瀑布，即水冰Water Ice ，其相应的攀登难度等级为WI系统；另一种是常年存在的高山冰壁，即阿尔卑斯冰壁Alpine Ice ，其相应的攀登难度等级为AI系统。关于难度的评定方面，WI系统和AI系统从主观上是一致的，但由于Water Ice是季节性的，冰质、冰况随气温变化较剧烈，所以在同样的难度数字下, WI系统常会比AI系统难一些。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 冰岩混合攀登（Mixed climbing）是指：在攀登路线中，冰壁是不连通，攀登时还需要利用冰镐、冰爪攀登部分岩石地段。这时候就需要使用混合攀登的难度等级&ldquo;M系统&rdquo;来评定路线的难度。另外，对于利用冰镐和冰爪在完全为岩石的路线上进行攀登的形式，称为干攀（Dry tooling），它的攀登难度等级，也使用M系统来评定。 
<p></p>
<p align="center"><strong><font size="3">WI系统的攀登难度等级划分</font></strong></p>
<p align="left">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 要绝对准确的评价冰壁的攀登难度是一件不容易的事。在不同区域和不同条件下，如：气温、气候不同；冰壁形状、厚度不同，其攀登难度会有所变化。根据冰壁的不同情况，WI系统常会有很大的摇摆空间。下面的描述只是一个大致的、平均化的系统。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; WI1: 非常缓的冰坡, 以行走为主，偶尔需要使用冰镐。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; WI2: 连续性的60度冰壁, 当中可能会有一些鼓包，保护容易设置，且很可靠。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; WI3: 连续性的70度冰壁,当中混合着较长的80度到90度的鼓包，休息的地方还算不错, 也有比较好的平台可以利用, 放置冰锥较容易，且很可靠。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; WI4: 连续性的80度冰壁, 混合着较长的垂直冰壁, 当中会有较平缓可供休息的地方，冰锥的设置较容易。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; WI5: 长距离而且陡峭的冰壁, 包括一个绳距长的85度到90度的冰壁, 好的休息点不多；或者是一个较短的薄冰壁, 放置冰锥比较困难。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; WI6: 整整一个绳距都是接近垂直的冰壁, 中途没有休息点；或者是一个较短的，但比WI5更费力的冰壁，对技术的要求非常高。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; WI7: 类似前一个等级, 但是冰壁是非常薄的黏合性冰壁； 或者是负角岩壁上的结合不牢固的冰柱；保护极为困难 , 质量极差,或者根本就不可能放置保护。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; WI8: 有待讨论。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 为了更加准确的说明路线难度，有时会在难度数字后标有 + 或 - 号，+ 号表示稍难一些，- 号表示稍容易一些。如：WI4+ ；WI5- 等。</p>
<p align="center"><font size="3"><strong>M系统的攀登难度等级划分</strong></font></p>
<p align="left">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 冰岩混合攀登的难度等级划分,并不是那么精确, 主要是根据攀岩难度来进行比较，需要注意的是，这个系统完全不能和攀岩难度等同, 最多只能说是从大概意义上和攀岩难度进行比较，并依靠经验而得出的结果。即攀登者对攀爬难度的感觉。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; M1：相当于第一级到第三级攀岩。属于缓坡路线，经常会用到手，容易攀爬，一般不需要绳索保护。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; M2：相当于第四级攀岩。需要一定的攀登灵活性，需要绳索保护。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; M3：相当于攀岩难度的5.0-5.7<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; M4：相当于攀岩难度的5.8<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; M5：相当于攀岩难度的5.9<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; M6：相当于攀岩难度的5.10<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; M7：相当于攀岩难度的5.11<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; M8：相当于攀岩难度的5.12<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; M9：相当于攀岩难度的5.13-<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; M10：相当于攀岩难度的5.13+<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; M11：相当于攀岩难度的5.14(?)</p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>双龙峡攀冰</title>
			<link>http://chenhui-11.blog.sohu.com/106538604.html</link>
			<comments>http://chenhui-11.blog.sohu.com/106538604.html#comment</comments>
			<dc:creator>极限先锋</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 15 Dec 2008 14:37:22 +0800</pubDate>
			<category>攀登笔记</category>
			<guid>http://chenhui-11.blog.sohu.com/106538604.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>&nbsp; 12月13日，门头沟区斋堂镇双龙峡景区，今冬的第一次攀冰，感觉还不错。冰壁高度大约20来米，攀登难度WI3+ 。<a href="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/12/15/2/22/11edf7437ebg214.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1851.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/12/15/2/22/11edf7437ebg214.jpg" border="0" /></a><a href="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/12/15/2/22/11edf7149eag213.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1841.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/12/15/2/22/11edf7149eag213.jpg" border="0" /></a><a href="http://1831.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/12/15/14/6/11ee221078dg215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1831.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/12/15/14/6/11ee221078dg215.jpg" border="0" /></a><a href="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/12/15/2/22/11edf6e8e98g215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/12/15/2/22/11edf6e8e98g215.jpg" border="0" /></a></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>倒沟山攀登路线情况</title>
			<link>http://chenhui-11.blog.sohu.com/104093856.html</link>
			<comments>http://chenhui-11.blog.sohu.com/104093856.html#comment</comments>
			<dc:creator>极限先锋</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 11 Nov 2008 17:04:13 +0800</pubDate>
			<category>攀登笔记</category>
			<guid>http://chenhui-11.blog.sohu.com/104093856.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><strong><a href="http://1834.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/11/11/16/25/11e32d43dc2g215.jpg" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1834.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/11/11/16/25/11e32d43dc2g215.jpg" border="0" /></a></strong></p>
<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 攀登山峰：</strong>四川省邛崃山脉，四姑娘山区长坪沟尽头的倒沟山西峰，海拔高度为5422米，属于技术性岩石型山峰。</p>
<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 攀登队伍：</strong>KAILAS倒沟山攀登队，队员分别为：陈晖；古奇志；彭晓龙。</p>
<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 攀登时间：</strong>2008年10月23日、24日。</p>
<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 攀登时长：</strong>约16小时30分。</p>
<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 攀登方式：</strong>阿尔卑斯 One-Push ，由大本营直接突击顶峰。</p>
<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 攀登线路：</strong>北壁雪坡转北山脊。路线始于碎石坡，然后是40至60度的雪坡，登上山脊，横切过雪檐，沿北侧山脊的冰雪岩混合路线登顶。线路总长度大约1600米，海拔高度上升约1072 米。大本营海拔约4350米。</p>
<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 攀登难度：</strong>VI级，雪坡60度，冰雪岩混合地形M5，岩壁地形5.9+。</p>
<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 攀登装备：</strong>半绳2根（规格：直径8.1毫米、长度60米），冰锥5枚，岩锥20枚，机械塞1套，岩塞一套，快挂12付，技术小冰镐3对，雪杖3支，个人装备（安全带、主锁、保护器、单锁、高山靴、冰爪、手套、雪套等），以及辅绳若干，绳套若干等。<a href="http://1834.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/11/11/0/25/11e2f49e4beg215.jpg" target="_blank"></a></p>]]></description>
		</item>
		    
		
	</channel>
</rss>
